Gesundheitsprogramme

Mit einem Forum Gesundheit feierte der DRK-Landesverband Badisches Rotes Kreuz den 50. Geburtstag der Gesundheitsprogramme. Neben dem Hingucker des Tages, den Tanzeinlagen der DRK-Tanzgruppe Gundelfingen, wunderbaren Gästen und vielen guten Gesprächen bot die Veranstaltung acht Workshops zu unterschiedlichsten Gesundheitsthemen sowie einen Blick zurück auf die Entstehung und Entwicklung der Gesundheitsprogramme, die seinerzeit im Kreisverband Lörrach von Irmtraud Klages entwickelt worden waren.

Das neue Angebot, das damals noch „Altengymnastik und Seniorentanzgruppen“ hieß, verbreitete sich sehr schnell über das gesamte Verbandsgebiet des Badischen Roten Kreuzes, wurde vom Landesverband weiterentwickelt und war nach kurzer Zeit fester Bestandteil der Seniorenarbeit überall im Deutschen Roten Kreuz. Mit Gymnastik-, Tanz- und Yogakursen, Gedächtnistraining und Aktivierendem Hausbesuch werden bis heute so viele Menschen erreicht wie mit keinem anderen Angebot des Deutschen Roten Kreuzes .

Mit Blick auf eine immer älter werdende Gesellschaft haben die DRK-Gesundheitsprogramme auch nach einem halben Jahrhundert nichts an Aktualität und Attraktivität verloren, im Gegenteil sie sind von großer Bedeutung, wenn es darum geht Seniorinnen und Senioren fit zu halten und ihnen möglichst lange ein eigenständiges Leben, im Idealfall in den eigenen vier Wänden, zu ermöglichen.

2010 evaluierte das Institut für Gerontologie der Universität Heidelberg den Nutzen der DRK-Gesundheitsprogramme und belegte die positiven Effekte des DRK-Angebots. Über die Verbesserung von Fitness, Wohlbefinden und körperlicher wie geistiger Leistungsfähigkeit hinaus haben die Kurse eine enorme soziale Bedeutung: Sie schaffen Gemeinschaft und Zusammenhalt. In einer Gesellschaft, in der immer mehr – gerade ältere – Menschen allein leben, ist dies von unschätzbarem Wert.

Im Jahr 2019, also vor der Corona-Pandemie, nahmen im Badischen Roten Kreuz etwa 7400 Personen wöchentlich diese Angebote wahr. Im gesamten Verbandsgebiet gab es knapp 600 Gruppen. Möglich ist dieses weitreichende Angebot nur, weil sich etwa 320 Übungsleiterinnen und Übungsleiter ehrenamtlich engagieren. Egal ob sie Gymnastik, Tanz, Yoga, Gedächtnistraining oder den Aktivierenden Hausbesuch anbieten, sie nehmen eine wichtige präventive Aufgabe im Gesundheitsschutz wahr. Deshalb war das Forum Gesundheit vor allem auch ein ganz großes Dankeschön an unsere Übungsleitungen und Ausbilder*innen.